As doenças cardíacas continuam entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo. Por isso, reconhecer os sinais de alerta ainda no início faz toda a diferença. Alguns sintomas parecem inofensivos à primeira vista, mas podem indicar situações graves — e buscar ajuda rapidamente pode salvar vidas.
Os especialistas são unânimes: ao apresentar qualquer um desses sintomas, o ideal é procurar atendimento em um pronto-socorro. Diagnóstico precoce e cuidado imediato são fundamentais.
1. Dor no peito
A dor no peito é o sintoma mais lembrado quando falamos em coração — e, paradoxalmente, um dos mais ignorados. Ela pode aparecer como aperto, peso, queimação ou desconforto na região torácica. Em muitos casos, irradia para o braço esquerdo, pescoço, mandíbula ou até para a parte alta do abdômen.
Esse sinal pode indicar desde uma angina (quando o coração não recebe sangue suficiente) até um pré-infarto. Pessoas com hipertensão, diabetes, colesterol alto ou histórico familiar devem ficar ainda mais atentas.
2. Falta de ar
Atividades simples, como subir escadas ou caminhar por alguns minutos, não deveriam causar falta de ar intensa. Quando isso acontece sem motivo aparente, vale um alerta importante.
A falta de ar pode ser causada por insuficiência cardíaca — quando o coração não consegue bombear sangue de forma adequada. Também pode ser confundida com ansiedade ou doenças pulmonares, por isso a avaliação médica é essencial. Se a dificuldade respiratória surge de forma súbita, procure atendimento imediatamente.
3. Inchaço nas pernas e tornozelos
O inchaço nas pernas é um sintoma comum, mas muitas vezes subestimado. Embora possa estar relacionado a problemas circulatórios ou renais, também pode indicar que o coração está falhando em sua função.
Esse quadro, chamado de edema periférico, acontece quando o líquido se acumula nos membros inferiores. Sapatos apertando no fim do dia, marcas de meia na pele ou sensação de peso nas pernas são sinais de que algo não está indo bem. Vale investigar.
4. Arritmias cardíacas
Batedeira, coração acelerado sem motivo, sensação de pulso irregular… tudo isso pode ser arritmia. Embora algumas sejam benignas, outras podem trazer complicações mais sérias.
A arritmia aumenta o risco de AVC e de insuficiência cardíaca. Se as palpitações forem frequentes ou vierem acompanhadas de tontura e desmaios, o cardiologista precisa entrar em cena.
5. Fadiga excessiva
Cansaço depois de um dia cheio é normal. O que não é normal é sentir fadiga constante, mesmo após atividades leves ou períodos de descanso.
Esse pode ser um dos primeiros sinais de insuficiência cardíaca. Quando o coração perde força para bombear sangue, o corpo reduz sua energia para tarefas básicas — e a sensação de exaustão aparece sem explicação.
Em todos os casos, a regra é simples: sentiu algo fora do padrão? Busque ajuda médica. O coração costuma dar sinais quando algo não vai bem — e ouvi-los a tempo pode fazer toda a diferença.